Knusper-Beeren-Bowl

Schmeckt nicht nur sehr lecker, sondern sieht auch noch gut aus. Und satte 50g Protein kurbeln die Proteinbiosynthese an und halten lange satt.
Knusper-Beeren-Bowl
598 kcal | KH 59g | EW 50g | F 15g
Zubereitungszeit10 Minuten Min.
Servings: 1 Portion
Calories: 598kcal
Zutaten:
- 200 g Skyr oder Magerquark
- 100 g Kokosjohurt
- 200 g TK Heidelbeeren
- 30 g Proteinpulver Vanille oder Kokos
- 50 g Johannisbeeren
- 30 g Knuspermüsli
und so gehts:
- Skyr, Kokosjoghurt, TK Heidelbeeren und das Proteinpulver in einem Standmixer gut pürieren.
- In eine Schüssel geben und mit den frischen Beeren und dem Knuspermüsli toppen.
598

Älter
Heidelbeer-Knusper-Bowl

Neuer
One Pot Kürbis Pasta
Das könnte dich auch interessieren

Erdbeer-Oreo-Bowl
18.11.2020
Heidelbeer-Knusper-Bowl
07.12.2021